Gracyanne Barbosa comenta peso após saída do BBB 25: 'Continuo com o mesmo que entrei'

Acostumada a responder curiosidades sobre sua vida fitness, Gracyanne Barbosa responde uma caixinha de perguntas neste sábado (14) e conta aos seguidores que segue com o mesmo peso que estava no BBB 25.

"Parece realmente que eu mudei, que eu emagreci, mas eu continuo com o mesmo peso que eu entrei. Lá dentro eu estive com o mesmo peso, acho que deu uns 2 quilinhos de diferença, que a gente sabe que não muda muito, que é inchaço, tudo mais, água. Estou praticamente com o mesmo peso. O que acontece é que muda a composição corporal, ganhei mais gordura lá dentro e perdi massa muscular, densidade, fiquei super inchada. Não tinha nem reparado lá dentro", contou.

Gracyanne Barbosa comenta peso após saída do BBB 25 'Continuo com o mesmo que entrei' — Foto: Reprodução Instagram

"Não é só porque eu engordei, é porque o meu corpo estava inflamado por comer coisas que eu não estava acostumada", justificou.

Gracyanne Barbosa comenta volta à rotina saudável fora do BBB 25 — Foto: Ellen Soares/gshow

Na casa, Gracyanne chegou a comentar com os brothers sobre como estava se sentindo em relação ao seu peso.

Gracyanne Barbosa afirma que engordou no BBB 25: 'Roupas não estão fechando'

"As poucas roupas que eu tenho não estão fechando", disse a sister para Daniele Hypolito. Dentro da casa, a influenciadora digital foi desafiada a mudar sua alimentação, por exemplo, com o consumo restrito de ovos, em comparação com sua dieta de 40 ovos por dia.

Gracyanne Barbosa responde perguntas sobre o pós-BBB 25

Desde que saiu do reality, Gracyanne tem se dedicado aos treinos e à dieta, acompanhada de profissionais.

"O principal desafio é voltar ao nível de treinamento de alta performance, que é o que eu tinha antes, só que passei por um processo de 'destreinamento'. E aí, por mais que eu tenha força e disposição, é melhor, é mais saudável e mais seguro, para não ter nenhum tipo de lesão, ir devagar", contou ela em entrevista.

Gracyanne Barbosa fala sobre mudança no percentual de gordura após passagem pelo BBB 25

Ela chegou a mostrar um treino pesado em que pegava 300 kg durante um exercício.

Gracyanne Barbosa faz exercício com 300 kg em academia

A influenciadora também já surpreendeu os seguidores ao mostrar como faz a técnica do vácuo abdominal. No entanto, em entrevista recente ao gshow, Gracyanne contou que não tem se cobrado tanto. "Eu acho que tem que ser gradativo, natural. Não tem que ser um sofrimento", afirmou a ex-BBB.

Gracyanne Barbosa mostra a técnica do vácuo abdmonial